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自分を整える

不登校か(登校しぶり)カウンセラーの

中多久美子です。


嫌なことがあっても、自分を整える方法を知っていると、心が安定します。

落ち着いて子供と向き合えます。


感情的にならずに、優しく、伝わる言葉で話ができます。

自分に優しくできる人は

人にも優しくできます。


お風呂好きなDさんから、カウンセリングを受けたご感想をいただきました。



『子育てする中で、ネガティブな場面も、自分の考え方一つで、ポジティブに考えられるものなんだなぁと、改めて気づかされました。 仕事でも家庭でも言えることですね。

わたし結構、悪い方向に考えてしまうので、中多さんとお話してるうちに自分がどんな風になれば

優しくなれるか、 満たされるか、 笑顔でいられるか、

少しずつ分かってきた気もします。

その時になれば難しいですけど、ちょっとずつ、、、 カウンセリングの時に書いて、考えた事を思い出して、前向きになれるように頑張ります。

今日はお風呂ゆっくり浸かりますね。

ありがとうございました。』



只今 『不登校の親の為のカウンセリング』 を準備しています。


「子供に何をしてあげたら良いかが分かる」 そんなコンテンツです。


6月中に出来上がることを目指しています!

興味のある方、ご連絡お待ちしています♪

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