ついつい自分の事を
責める癖はないですか？
私は何てダメなんだ…
どうしてちゃんとできないんだ…
また上手く行かなかった…
でも
よくよくよーく、思い出してみて。
今年一年
あなたが歩いてきた道程
頑張ってきたこと
新しい出会い
笑ったり、泣いたりしたこと
できたことや、変化したことを
思い出してみてください。
あなたの事を一番近くで見てきたのは
あなた自身です。
あなたが認めてあげないと
誰に褒められても心が拒否してしまいます。
鏡に向かって言ってみて
「よく頑張ったね」って。
嬉しそうな顔が見えると思いますよ😊。
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19分前
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