ヨガで出来る事、人の手で癒される事

以前、ヨガに来てくださった方の お店の名前が気になってました。 

『Reset』

リセットした私の体が どんな感じか知りたくて 自分の体のクセが知りたくて 行ってきました。 

副交感神経優位の、緩んだ体に 幸せホルモンのオキシトシンをたっぷり浴びる 贅沢な時間💖 言われると予想していた体の指摘 思いもよらなかった体の指摘。 ヨガで自分で出来る事と 人の手で癒される事。 改めて、両方大事だなぁと実感。 体が軽くなると、心も軽い✨ この心地よさ💖 雲の上までぴゅーんと、飛べそう🎵 

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