里帰り出産をご希望の妊婦さん。 里帰りされる前に Smiley Care の マタニティヨガを 見つけてくださいました😊。 ご実家でもできるポーズを いくつかお伝えして 妊婦あるあるで盛り上がり 赤ちゃんへの想いをたくさん伺い この日のマタニティヨガを終えました。 ...

妊娠すると どのくらい体を動かして良いのか 迷うことがあります。 この日来られた方も 「こんなに動いて良いんですね👀‼」 と、驚かれて 「普段、伸ばさない所が伸びて、気持ち良かったです✨」 と、喜んで頂けました❤