産後ヨガ 3日(火) 12日(木) 17日(火) 場所…浦桑生活館 時間…９時20分～ 要予約 その他のクラス、日時、場所等、ご相談に応じます。 お気軽にご相談ください。 ご連絡、お待ちしています。 #長崎県 #五島列島 #新上五島町 #シニアヨガ #産後ヨガ...

≪産後ヨガ≫ 1日(火) 10日(木) 15日(火) 24日(木) 29日(火) 時間…9時20分 場所…浦桑生活館 料金…1000円（初回のみ、ヨガマット無料レンタル有り） 上記以外の日時、場所、その他のクラスは、ご相談に応じます。 ...

産後ヨガ 3日(火)、12日(木)、17日(火)、26日(木) 場所 浦桑生活館 時間 9時20分~ 料金 1000円（初回、ヨガマットのレンタル無料） その他… マタニティヨガ シニアヨガ ベビーマッサージ ベビー体操 ヒーリングパステルアート...

２日(金) 産後ヨガ ８日(木) 産後ヨガ 29日(木) 産後ヨガ 場所 浦桑生活館 時間 9時20分～ その他の日時、場所、クラスはご相談に応じます。 ご連絡お待ちしています🎵 全身のオイルマッサージのボディケア（約２時間）も、まだモニター価格で行ってい...

私に何ができるか知りたくて、三人の子供のママである友人に 「育児初心者🔰だった頃に、私に会えたら、何が聞きたい❓️」 って、聞いてみました。 しばらくして、こんなメッセージをいただきました✨ 「ふふふ」だって😁 こちらこそ、「うふふ❤️」です。 ...

2日(火)…産後ヨガ 10日(水)…産後ヨガ 16日(火)…産後ヨガ 24日(水)…ベビーケア（ベビーマッサージ、ベビー体操） 場所…浦桑生活館 時間…9時20分～ 料金…ヨガ・1000円、ベビーケア・2000円（オイル付き） 要予約 30日(火)…≪夏休み限定≫...

『スイカ🍉』『ミニひまわり🌻』は、友人に描き方を説明しながら描いてもらいました。 『大輪ひまわり🌻』『花火🎆』『海🌊』 は、私が描いてみました。 夏休みのボランティアの準備です🎵 7月25日(木) PM2時 備蓄記念会館でパステルアートを行います🎵 ...

≪産後ヨガ≫ 4日(火)12日(水)20日(木)26日(水) ≪ベビーケア(マッサージや体操等)≫ 4日(火)20日(木) ≪眼のワークショップ～乳幼児期に作られる、視える力～≫ 26日(水) 場所…浦桑生活館 時間… ヨガ：9時20分～ ベビーケア、：11時20分～ ...

ヒーリングパステルアートです。 直感で色を選び その時の心の状態を 思うままに描いていきます。 特別なルールはなく デッサンの技術も必要ありません。 そして、受けとりたい方には 色からのメッセージもあります。 絵を描くことが 好きな人も、苦手な人も...

産後ヨガ…7日14日21日28日 ベビーケア…14日21日 子どもの眼を整える、ワークショップ…7日28日 場所… 浦桑生活館 時間… ヨガ・9時20分～ ベビーケア、ワークショップ・11時20分～ 要予約です。 ヨガマットのレンタルあります(初回無料)。...