産後ヨガの様子です。 可愛い赤ちゃんのお喋りに 時々「くす💕」っと笑いながらも 集中するところ リラックスするところ メリハリをつけながら ヨガを進めていきます。 小さいお子さんを連れた方の中には 「うるさくてすみません💦」 と、言われる方がいますが ...

今週、先週の産後ヨガの様子です。 先週は一歳の男の子も、来てくれました🎵 一歳の子も、六ヶ月の赤ちゃんも クラスが始まってすぐは ママから離れられなかったのですが しばらくすると いろんな事に興味津々✨ ちょっとずつ、行動範囲が広がっていきます。 ...

産後ヨガをしてきました🎵 初めての方 久しぶりの方 リピーターの方 皆さんが気持ちよくポーズがとれるよう 声をかけていきます。 この日は 可愛い赤ちゃんのお喋りがBGM🎵 癒されましたぁ❤ 全てのポーズが終わった後 皆さんの「ふぅ💖」という気持ち良さそうなため息が...