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『心』と『体』
一時期 人に教えるヨガはしなくても良いかなぁと 思ってたことがあります。 だって、ヨガインストラクターって たくさんいるんです。 スタイルが良くて、可愛くて、カッコ良いインストラクターさん達。 ヨガのことは その方達にお任せしよう って思ったんですけど… ...


ヨガ×メンタルケア始めます
HPに新しいページを追加しました! 始めてHPを作ったときは パソコンのこと全然分かってなくて 時間がかかって大変だったのですが 慣れるって凄いですね。 そして、このサイトwixも年々レベルアップ! ど素人の私でも きれいなページができました♡ ご感想を頂けると嬉しいです♪...


思い込み
そろそろお風呂に入ろうかなー 寝るまでまったりと本でも読もうかなー と、考えてた時に主人から 「ちょっと散歩にでも行かない?」 と、誘われて、笑顔で速攻 私「行かない♪」 主人「え!?…行かない?」 私「行かない♪」 と答えた 自分優先のカウンセラー、中多久美子です(笑)。...
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