心と体のセラピスト 中多久美子です。 先日 とっても素敵なカウンセラーさんの 勉強会に参加しました。 才色兼備✙癒しの雰囲気をまとっている方で はああぁ💖。素敵✨ そんな方のお話が聴けて、幸せ♡ と感じていると… 私の中に...

日本人って 耐える、とか 我慢する、とかが わりと美徳な文化。 なので よほど不調を感じないと メンタルをケアしようと思わない方が多い気がします。 そして どのタイミングでどこに相談したらよいのか分からない このぐらいのことで相談しても良いかのだろうか ...