てんこ盛りな講座、作ってみました♪ 内容としては 私ができることを、ぜーんぶ詰め込んで てんこ盛り盛りの内容にしました。 カウンセリングでしょ ヨガでしょ ベビマ、タッチケアでしょ パステルでしょ 最初にご希望は伺いますが カリキュラムとかテキストとか作らず...

ついつい自分の事を 責める癖はないですか？ 私は何てダメなんだ… どうしてちゃんとできないんだ… また上手く行かなかった… でも よくよくよーく、思い出してみて。 今年一年 あなたが歩いてきた道程 頑張ってきたこと 新しい出会い 笑ったり、泣いたりしたこと ...

自分の『好き』を知っていますか？ 子どもの時の好きだったことを、覚えていますか？ 鬼ごっこが好きだった おままごとが好きだった ビー玉の光が好きだった 駄菓子屋さんが好きだった お母さんが好きだった 今、何かに迷ったり悩んでたりしたら...

何となーく　体が疲れてる 何となーく　憂鬱 何となーく　やる気がでないと そんなこと、ありませんか？ 私はあります。 昨日の疲れが残ってる。 今朝の主人の言葉が引っかかる。 今日の夕飯、考えたくない。 一個一個は些細なことなんだけど 何だかスッキリしない。 そんな時...

日本人って 耐える、とか 我慢する、とかが わりと美徳な文化。 なので よほど不調を感じないと メンタルをケアしようと思わない方が多い気がします。 そして どのタイミングでどこに相談したらよいのか分からない このぐらいのことで相談しても良いかのだろうか ...

一時期 人に教えるヨガはしなくても良いかなぁと 思ってたことがあります。 だって、ヨガインストラクターって たくさんいるんです。 スタイルが良くて、可愛くて、カッコ良いインストラクターさん達。 ヨガのことは その方達にお任せしよう って思ったんですけど… ...

HPに新しいページを追加しました！ 始めてHPを作ったときは パソコンのこと全然分かってなくて 時間がかかって大変だったのですが 慣れるって凄いですね。 そして、このサイトwixも年々レベルアップ！ ど素人の私でも きれいなページができました♡ ご感想を頂けると嬉しいです♪...

我が家の地区は 学校が始まりました。 末っ子は二日ほど夏休みを延長し 三日目に、元気に登校していきました(^^♪ ランドセルを背負った末っ子と 「いってらっしゃい」 「はーい」 「楽しんできてね」 「はーい」 と会話した後 早歩きで登校していく後姿が...

もう8月も中盤を過ぎたのに ひまわりが咲き始めました🌻✨ 咲き始めの花って 新しいことに向かうエネルギーが感じられて がんばれーって言いたくなっちゃう💕 あぁ～✨可愛い🌻💖 この子が満開になるのは 周りの花とは時期が違うけど ...

8月22日から～８月26日まで 無料カウンセリング行います！ 「カウンセリングって、なんだか敷居が高い」 そういう声、よく聞きます。 人にお金払ってまで聞いてもらう内容じゃないし とか 知らない人に話すの苦手だし とか 話して解決すると思えない とかとか…...