先月から始まった 出張、シニアヨガ。 イベントの『ヨガ体験』に来てくださった方のグループです。 『シニア期は、最高に楽しい時期』 とは、聞いていたのですが 皆さん、本当に楽しそう❤ 行く度に 私も元気をもらえます✨。 ヨガが終わった後、外に出ると、 秋晴れの空には...

10月最後のクラスは ヒーリングパステルアート。 ずっと、「ラブコール❤」をいただいていた方と やっとお時間が合い クラスを開催できました。 高い集中力で描いていく姿は いつもの穏やかな彼女とは少し違い 真剣な表情。 パステルのクラスは...

産後ヨガ… １日(木) 14日(水) 21日(水) 29日(木) 時間…９時20分～ 場所…浦桑生活館 要予約 初回、ヨガマットを無料レンタルします。(２回目からは500円) その他のクラスや出張をご希望の方は 応相談です。 《ヨガ》...