8月に開催するイベント 【親子ふれあいワークショップ】の、詳細です♪ ◎日時 8月18日(金)10:00-12:00 ◎場所 おんがみらいテラス (福岡県遠賀郡遠賀町遠賀川1-1-2・JR遠賀川駅横) ＊駐車場は、施設横にコインパーキングがあります。参加の方は３時間無料で利...

話すことって、心の健康に大事な要素。 人に話を聴いてもらってスッキリした。 言いたいことがことが最後まで話せた。 伝えたいことがことが伝わった。 そういう体験は ありのままの自分を認めたもらえた 自分は自分で良いんだ という安心感につながります。 この安心感は...

今年は 次男が中学校を卒業しました。 体調を崩しやすい次男は 大きな反抗期もなく いつも穏やかで 私にたいしても 「お母さん、愛してるぜ～😆」 なんて、冗談ぽく言ってくれる 優しい子。 優しすぎることが 体調を崩す原因だったことに 本人も家族も 気づくのが遅かったけど...

『待つ』という、愛情は 子育てで、良く使います。 手を出さずに、待ちましょう とか 口を挟まずに、見守りましょう とか こんなフレーズを聞いたことがある人は 多いと思います。 でもこれは 自分自身にも当てはまります。 もしも、今あなたが 何をやってもうまく行かない。...

2月22日は『猫の日』って知ってましたか？ 我が家にも 可愛い猫さんたちがいます。 この子たち🐈を家族にする前は 断然、犬の方が好きでした。 今はどちらも好きです💖。 でも今日は『猫の日』なので 我が家の猫のことについて話したいと思います。...

心と体のセラピスト 中多久美子です。 先日 とっても素敵なカウンセラーさんの 勉強会に参加しました。 才色兼備✙癒しの雰囲気をまとっている方で はああぁ💖。素敵✨ そんな方のお話が聴けて、幸せ♡ と感じていると… 私の中に...

明けまして おめでとうございます！ 皆様、どんな年末年始をお過ごしでしたか？ 私は 年末から発熱してしまい まさに寝正月でした。 でも、何だか不思議な体験でした。 高熱は 自分の中の不必要な物を出しているような感覚で 解熱後の体力がない状態は 余計な思考がなく ...

てんこ盛りな講座、作ってみました♪ 内容としては 私ができることを、ぜーんぶ詰め込んで てんこ盛り盛りの内容にしました。 カウンセリングでしょ ヨガでしょ ベビマ、タッチケアでしょ パステルでしょ 最初にご希望は伺いますが カリキュラムとかテキストとか作らず...

自分の『好き』を知っていますか？ 子どもの時の好きだったことを、覚えていますか？ 鬼ごっこが好きだった おままごとが好きだった ビー玉の光が好きだった 駄菓子屋さんが好きだった お母さんが好きだった 今、何かに迷ったり悩んでたりしたら...

何となーく　体が疲れてる 何となーく　憂鬱 何となーく　やる気がでないと そんなこと、ありませんか？ 私はあります。 昨日の疲れが残ってる。 今朝の主人の言葉が引っかかる。 今日の夕飯、考えたくない。 一個一個は些細なことなんだけど 何だかスッキリしない。 そんな時...