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『今』を観察する


マタニティヨガの様子です。 

ママのお腹が 少しずつ大きくなって 少しずつ出来ることが減って来ても 小さなお兄ちゃんの成長は止まりません。 走るのが早くなり 行動範囲が広くなります。 お喋りが上手になり イヤイヤの意思表示もしっかりできるようになります。 この渦中にいるママは大変です。 でも、お腹が大きくなるのは 赤ちゃんが育っている証。 お兄ちゃんが元気一杯なのは 心と体が育っている証。 ちょっと落ち着いて 客観的に見ると 今はとても幸せな時期なのかも。 今日の小さなお兄ちゃんは 泣きたい気分。 抱っこの気分。 焦らず、落ち着いて、今、この時を観察する。 これもヨガ。 産み、守り、育てていく女性。 座位のポーズの写真に 神々しささえ感じるのは私だけでしょうか? 

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