年を重ねる事の楽しさ

シニアヨガの様子です。

お久しぶりの方も皆勤賞の方もポーズを繰り毎にゆっくりリラックスしていくのが分かります。

休憩中の和気あいあいとした雰囲気ヨガの最中の真剣な表情メリハリがあるのがこのクラスの特徴。終わったあとは必ず「気持ち良かったです✨ありがとうございました🎵」と言ってくれます。そして、今日１日のハードスケジュールを楽しそうに教えてくれます🎵 島は椿の季節からツツジの季節に。

時間が流れていくこと年を重ねることを楽しみにさせてくれるクラスです✨

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