『はまぐりデッキ』でのヨガの受付をしております。 時間    6時30分  約一時間 料金    3000円  (島民の方は次回無料券付 ) ヨガマット無料レンタル 要予約 詳しくは、はまぐりデッキ、又は インストラクターまでご連絡ください。...

月に２度、シニアヨガに行っています。 今日、そのシニアヨガに向かう途中、会場近くで『通行止め』の看板を見かけました。 7月20日の大雨で土砂崩れが起き、通行止めになった道路です。 シニアの皆さんのご自宅に、被害はなかったそうで、ホッとしました。...

数年前、目の疲れが気になって整体に行った事があります。 本を読むのが好きなので、SNSで知り合いが紹介している本を、図書館から大量に借りて、片っ端から読んでいる時期でした。 そのせいで、目が疲れていると思っていたのですが、整体の先生には 「脳が疲れていますね」...