≪産後ヨガ≫ 5日(火) 14日(木) 19日(火) 28日(木) 時間…9時20分~ 場所…浦桑生活館 料金…1000円 （初回、ヨガマット無料レンタル有り） 要予約 その他のクラス、日時、出張等、ご希望がありましたらご連絡ください。...

≪産後ヨガ≫ 1日(火) 10日(木) 15日(火) 24日(木) 29日(火) 時間…9時20分 場所…浦桑生活館 料金…1000円（初回のみ、ヨガマット無料レンタル有り） 上記以外の日時、場所、その他のクラスは、ご相談に応じます。 ...

産後ヨガ 3日(火)、12日(木)、17日(火)、26日(木) 場所 浦桑生活館 時間 9時20分~ 料金 1000円（初回、ヨガマットのレンタル無料） その他… マタニティヨガ シニアヨガ ベビーマッサージ ベビー体操 ヒーリングパステルアート...

『はまぐりデッキ』でのヨガの受付をしております。 時間    6時30分  約一時間 料金    3000円  (島民の方は次回無料券付 ) ヨガマット無料レンタル 要予約 詳しくは、はまぐりデッキ、又は インストラクターまでご連絡ください。...

数年前、目の疲れが気になって整体に行った事があります。 本を読むのが好きなので、SNSで知り合いが紹介している本を、図書館から大量に借りて、片っ端から読んでいる時期でした。 そのせいで、目が疲れていると思っていたのですが、整体の先生には 「脳が疲れていますね」...

２日(金) 産後ヨガ ８日(木) 産後ヨガ 29日(木) 産後ヨガ 場所 浦桑生活館 時間 9時20分～ その他の日時、場所、クラスはご相談に応じます。 ご連絡お待ちしています🎵 全身のオイルマッサージのボディケア（約２時間）も、まだモニター価格で行ってい...

『はまぐりデッキ』での ヨガの様子です。 満ち潮の蛤浜は 海の上でヨガをしてる気分になります🌊 初夏の陽射しと ひんやりとしたした風が 気持ち良くて 参加された方も 「すごく癒されました✨」 と、とても喜んでいました。 『はまぐりデッキ』でのヨガ お薦めです🎵 ＊...

夏休み、図書館ボランティアの 打ち合わせに行って来ました。 どれも同じ描き方。 とっても簡単。 でも、人の方が良く見えて だから、自然と誉めあいっこ。 くすぐったいけど、嬉しくて 皆でずっと笑ってました。 母、主婦、妻、学生、社会人、娘 そんな垣根がなくなって...

赤ちゃんの柔らかい、ぷにぷに肌💖 触るだけで癒されますよね✨ 私は沢山の方から 「いっぱい、抱っこしてあげてね」 と、言われながら子育てをしました。 第一子の時は、なんとなく 「抱っこした方が愛情が伝わって良い子になるんだろうなぁ」...

赤ちゃんのハイハイする姿、癒されますよね✨ 好奇心でキラキラした目も、可愛いですね♥️ でも、ハイハイをしない赤ちゃんもいます。 お母さん方は、心配しつつも、どうすれば良いか分からず、気がつけば歩き始めてる。 病気でないので、大丈夫って言われるけど、じゃあ、どうして...