朝、子供たちが登校した後 主人とコーヒーを飲みながら、お喋り。 内容は今日の予定だったり、子供たちのことだったり。 その話の延長で、主人が営業が苦手だという話題に。 私「何で苦手なの？」 彼「怪しい人って思われたくない」 私「何で思われたくないの？」...

第一子がまだ小さかった頃、子育て支援センターや公園へ、毎日のように出かけました。 子供の遊び相手を探すのが目的でした。 でも本当は、私が寂しくて誰かと繋がりたかったからです。 我が子はとても可愛いのですが、家で２人きりだと、何だか息が詰まるような、寂しいような、そんな気持ち...

頭ケ島教会献堂100周年記念祝賀会の 余興の１つ、合気道の演武で 師範の受身を取らせていただきました。 ステージがめちゃくちゃ狭くて 落ちたら絶対笑っちゃう(笑) と、心配でしたが 落ちずに受身がとれました(笑)。 上五島が世界に誇る、頭ケ島教会。 ...

ベビーマッサージは、親子の体と心にとても良いものですが、時と場合によっては、お休みした方が良いこともあります。 ・予防接種の後や、赤ちゃんの体調が悪い時。 ・お母さんがイライラしている時 ベビーマッサージは赤ちゃんにとって運動と同じなので、安静にして欲しい時はお休みしましょ...

リズム運動が体（脳）に良いことは、以前もブログで書いたような気がするのですが、只今、私自身が、実践中です！ リズム運動とは、歩く、食べる（咀嚼）等の一定のリズムで体を動かすことです。 精神科医でYouTuberでもある、樺沢紫苑先生が、うつ病の予防や改善でお勧めしているリズ...

今、私のベビーマッサージの教室に通われている赤ちゃんは、寝返りとうつ伏せと抱っこが大好きな赤ちゃん🎵 見たいもの、触りたいものがたくさんあるようで、いつも目をキラキラさせています✨ こんな風に、元気の良い赤ちゃんのママの多くは、...

私の活動の中に、上五島産の椿油を使った、ボディケアがあります。 今回のブログは、ボディケアで感じたことを書いてみました。 私のボディケアは、オイルを使った全身マッサージです。体のケア（体を解して、リンパの流れを良くする）をしながら、心の『手放したい』という想いを、その方のタ...

心細くて泣いている赤ちゃんを、お母さんが抱き上げたら、ピタリと泣き止む。 そんな姿、見たことありませんか？ 可愛いですよね💖 微笑ましくて、何だか幸せな気持ちになる、私の大好きな光景の１つです♪ 心地よく触れると、幸せはホルモン（絆ホルモン）がでて、お互いの愛情が深まるお...

帰省中の方と、ベビーマッサージをしてきました🎵 ５才の女の子と、５ヶ月の男の子と、お祖母ちゃんとお母さんとで、来てくれました♥️ 私がベビーマッサージをお薦めする理由の１つに、 『ベビーマッサージは、赤ちゃんの体を整えていく。』 と、いうことがあります。...

二週間ほど、実家でのんびり過ごしてきました。 スマホはできるだけ触らず、親戚の子供たちや両親と過ごす時間を大事にしてきました。 とても満たされた時間でした♪ その合間に読書もしてきました。 その中の一冊が、東野圭吾さんの「希望の糸」です。...