こんなお母さんがいました。 子供に対してすぐ怒ってしまう、良いお母さんになれない。 その方は、沢山の講演会に参加し、沢山の育児の本を読み、その度に「なるほど！」と、納得するそうです。 でも、しばらくすると、またイライラしながらの育児に戻ってしまう。...

私は結婚前、福祉施設に勤めていました。 勤務体制は、早出、日勤、夜勤。 結婚を期に、退職して県外に引っ越したのですが、結婚後も仕事をしていた頃の感覚が抜けず、大変でした。 どう、大変かと言うと… 朝起きたら、気分は早出。 昼間は日勤感覚。 夕方からは夜勤モード。...

月に２度、シニアヨガに行っています。 今日、そのシニアヨガに向かう途中、会場近くで『通行止め』の看板を見かけました。 7月20日の大雨で土砂崩れが起き、通行止めになった道路です。 シニアの皆さんのご自宅に、被害はなかったそうで、ホッとしました。...

数年前、目の疲れが気になって整体に行った事があります。 本を読むのが好きなので、SNSで知り合いが紹介している本を、図書館から大量に借りて、片っ端から読んでいる時期でした。 そのせいで、目が疲れていると思っていたのですが、整体の先生には 「脳が疲れていますね」...

7月20日(土)、私の住んでいる五島列島に大雨洪水警報、避難勧告が出され、ニュースでも取り上げられました。 土砂崩れ等で通行止めになった場所もあり、島外県外の友人から安否を気遣ったラインや電話を、たくさんいただきました！ とてもありがたかったです✨...

我が家には16才の息子と６才の息子がいます。 「お兄ちゃん、弟君の面倒、良く見るんでしょ？」 なんて、言われる事がありますが、親が期待するほど見てくれません（苦笑）。 まぁ、可愛いと思ってはくれているようなので、我が家ではOKとしています(笑)。...

２日(金) 産後ヨガ ８日(木) 産後ヨガ 29日(木) 産後ヨガ 場所 浦桑生活館 時間 9時20分～ その他の日時、場所、クラスはご相談に応じます。 ご連絡お待ちしています🎵 全身のオイルマッサージのボディケア（約２時間）も、まだモニター価格で行ってい...

『はまぐりデッキ』での ヨガの様子です。 満ち潮の蛤浜は 海の上でヨガをしてる気分になります🌊 初夏の陽射しと ひんやりとしたした風が 気持ち良くて 参加された方も 「すごく癒されました✨」 と、とても喜んでいました。 『はまぐりデッキ』でのヨガ お薦めです🎵 ＊...

夏休み、図書館ボランティアの 打ち合わせに行って来ました。 どれも同じ描き方。 とっても簡単。 でも、人の方が良く見えて だから、自然と誉めあいっこ。 くすぐったいけど、嬉しくて 皆でずっと笑ってました。 母、主婦、妻、学生、社会人、娘 そんな垣根がなくなって...

私の住んでいる九州北部は、まだ梅雨明けしそうにありません。 雨音には癒しの効果があるそうで、私も雨の音を聞きながら、家でのんびりと本を読むのは大好きです🎵 でも、お洗濯物の乾き具合や、外出の度に傘を持ち歩くのを思うと、晴れて欲しいなぁと、思ってしまいます。...